¿Has hecho dieta alguna vez en tu vida? ¿Te has planteado hacerla? ¿Has visto a personas de tu alrededor vivir por y para una dieta?
La comida es, en la mayoría de los casos, el centro de nuestra vida social, pero también, en muchas ocasiones, de nuestras conversaciones (o incluso
Este año nos hemos marcado el propósito de derrumbar algunos mitos… así que empecemos con uno que queremos que desaparezca ya de nuestras vidas: ni
Hay dos formas de enfrentar la Navidad: Hay quien la ama y, por supuesto, quien no la soporta. Pero si hay algo que es verdad,
«¿Para llevar una dieta sana y equilibrada sin morir en el intento?» «¿Para deshacerte de malos hábitos alimenticios?» «¿Para bajar de peso?» Todas son correctas
¿Cuántas cosas eres capaz de hacer al mismo tiempo? ¿Aprovechas el minuto que tienes la comida en el microondas para ir a revisar algo de
