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Si, ya nos sabemos eso de «es que yo solo/a no voy a conseguir cambiar el mundo», seguro que conoces a muchas personas que van
«¿Para llevar una dieta sana y equilibrada sin morir en el intento?» «¿Para deshacerte de malos hábitos alimenticios?» «¿Para bajar de peso?» Todas son correctas
La dieta mediterránea se plantea como la solución a muchos de nuestros males: previene enfermedades coronarias, se asocia a una reducción del colesterol en sangre,
Desde que comenzamos esta aventura juntas y creamos Mi Granito de Avena siempre hemos tenido muy claro que si queremos mejorar el mundo, tenemos que
¿Quién no se ha pasado varios minutos decidiendo si escoger un alimento o el que está al lado? Hoy en día no es sencillo saber
